Precetti di Condotta

Prima di qualsiasi postura o pratica del respiro, la tradizione inizia con la condotta. I 21 precetti formano il fondamento etico e relazionale del lavoro: un insieme di principi che regolano il modo in cui il praticante si relaziona a se stesso, agli altri e alla pratica stessa.

Non sono regole imposte dall'esterno, sono intesi come l'espressione naturale di una vita sempre più allineata, la dimensione esteriore di ciò che le pratiche interiori rivelano gradualmente, comprendono non-nuocere, onestà, umiltà, pulizia, contentezza, disciplina, apertura e gratitudine, tra gli altri; in questo lineaggio, la condotta non è separata dalla pratica, è la sua primaria e più fondamentale espressione.

Questo è il secondo articolo della serie Elementi di Pratica. Il prossimo: Pratica di Apertura — l'inizio formale di ogni sessione.